Si tratta di una tecnica che si può definire al contempo: esplosiva, divertente addirittura liberatoria.
1° lezione martedì 24 marzo ore 20.00-20.45 a Gorle .
Per iscrizioni ed informazioni invia una mail a [email protected] oppure chiama il 339-1525499.
Il segreto del suo successo consiste nell’intreccio di tre elementi fondamentali: l’aerobica, le arti marziali e gli innovativi sacchi a base mobile.
Calci, pugni, ginocchiate, gomitate in coinvolgente crescendo musicale che trasforma le tecniche di combattimento in una danza sfrenata.
Questa è la FIT&BOX : una disciplina, quindi, che non è solo giocosa e coinvolgente, ma consente si scaricare in maniera positiva l’aggressività accumulata nella vita di tutti i giorni.
Il risultato è un mix di benessere e piacere che ci permette di essere in forma imparando,perchè no, a difendersi.